exercise ball

y'll tahu bukan bola juga kita boleh gunakan untuk melakukan senaman yang bagus untuk kesihatan kita semua. ianya termasuk juga untuk antenatal, postnatal, bagus juga untuk kanak-kanak yang delay development. klik di link ini, jika ingin tahu dengan lebih mendalam.

minggu lepas, turn budak unisel buat pembentangan. pembentangan yang sangat bagus.

student unisel;
wanie razak,
wanie aziz,
ekin ras
dan
aimi



model; miss woola
muka dirahsiakan.

selepas anda melakukan senaman ini, anda akan tampak ramping seperti saya.
ramping? tettttt, whahaha.

p/s; mula-mula berlagak nak pakai bola bapak gajah punya bola sepak tapi aku sedar, aku kecik dan mungkin aku akan dapat fracture kalau masih berdegil.